Φύλλα Κόκκινου Βατόμουρου: ένα βότανο για την υποστήριξη του κύκλου σου.
πως ένα βότανο που έχει γίνει τάση στα social media για τα υποσχομένα οφέλη του για τον έμμηνο κύκλο - ανταποκρίνεται όντως σε αυτό το hype; σου αναλύω τα δεδομένα και τι προϊόν προτείνω.
Το φύλλο βατόμουρου χρησιμοποιείται συχνά κατά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό
για να ενδυναμώσει και να τονώσει τη μήτρα, με τη θεωρητική δυνατότητα να βοηθήσει τις συσπάσεις και να προλάβει την αιμορραγία.
Οι παραδοσιακές ιατρικές χρήσεις του περιλαμβάνουν τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων,
με πιο συχνές1:
διαταραχές της έμμηνου ρύσης,
τον τοκετό, και
παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος,
καθώς και άλλες χρήσεις.
Αν και υπάρχει μακρά ιστορία χρήσης του φύλλου βατόμουρου στην εγκυμοσύνη, υπάρχουν ελάχιστες έρευνες που ενισχύουν την επιστημονική βάση αυτής της πρακτικής, ειδικά όσον αφορά2:
τον μηχανισμό δράσης του ,
την αποτελεσματικότητά του, ή
τις πιθανές βλαβερές επιπτώσεις.
Μία ανασκόπηση της επιστημονικής βιβλιογραφίας που εξετάζει τη χρήση του φύλλου βατόμουρου στην εγκυμοσύνη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία για να συστηθεί η χρήση του στο συγκεκριμένο πλαίσιο3.
Εργαστηριακές μελέτες —συμπεριλαμβανομένων πειραμάτων in vivo και in vitro σε διάφορα ζώα, ιστούς και όργανα— δείχνουν ότι το φύλλο βατόμουρου περιέχει δραστικές ουσίες που έχουν τόσο χαλαρωτική όσο και διεγερτική επίδραση στον λείο μυϊκό ιστό.
Οι Beckett, Belthle et al4, δοκιμάζοντας εκχυλίσματα φύλλου βατόμουρου σε διάφορους ιστούς ζώων, εντόπισαν ενεργά συστατικά που είχαν:
διεγερτική δράση στον λείο μυϊκό ιστό,
αντιχολινεστερασική δράση (αναστέλλοντας ένα ένζυμο που εμπλέκεται στη νευρική λειτουργία), και
σπασμολυτική δράση (κατά των μυϊκών σπασμών).
Οι Burn και Withell5 παρατήρησαν τόσο διεγερτικές όσο και χαλαρωτικές επιδράσεις στο λείο μυϊκό ιστό ανάλογα με:
το είδος του ιστού,
το αν το πείραμα ήταν in vivo ή in vitro, και
τον αρχικό τόνο του λείου μυός.